今からでも遅くない！ 美髪づくりに欠かせないエイジングケア3選
髪も肌と同じように、年齢を重ねるごとに変化していきます。
代表的なものでは白髪が思い浮かぶと思いますが、ほかにもさまざまな変化があらわれてくるのです。
今回は、髪にエイジングがあらわれる年代やその原因を説明しながら、おすすめのエイジングケアをピックアップして紹介していきますね。
髪のエイジングはいつごろからあらわれる？
エイジングによる髪の変化は人によって異なりますが、白髪は30代後半になると半数以上の人に生えてきます。
ほかには、髪のうねりやパサつき、髪が細くなりボリュームがなくなるといった悩みも見受けられます。
髪のうねりはなぜ起きるの？
加齢にともないうねり毛が増加する傾向にあり、それにはいくつかの原因があります。
ひとつは、髪の内部にある2種類のコルテックス（繊維状のタンパク質の層）の割合に偏りが生じ、うねり毛となります。
もうひとつは頭皮のたるみや毛穴の汚れが原因で毛穴がゆがみ、うねり毛が生えるともいわれています。
髪が細くなる原因
髪は毛根に送られた酸素と栄養素を毛母細胞が吸収し細胞分裂を繰り返し生えてきますが、加齢によりその機能が衰え髪は少しずつ細くなってしまいます。
また、髪の内部のコルテックスに含まれる脂質も減少するため、ハリやコシが弱まりしなやかさも低下します。
エイジングケアその1：頭皮の血行促進
健康な髪には活発な細胞分裂が不可欠とされ、そのためには頭皮の血流を促すことがとても大切！
シャンプー前は目のあらいクシで頭皮をマッサージし、シャンプーのときは指の腹でマッサージするように頭皮の汚れを落とします。
エイジングケアその2：頭皮環境を整える
シャンプーのあとは、なるべく時間をおかずに髪をかわかすことも大切です。
髪を濡れたままにしていると雑菌が殖し、フケやかゆみといった頭皮トラブルを招いてしまうので、地肌を中心にタオルドライをして地肌から乾かすようにドライヤーをかけましょう。
エイジングケアその3：エイジング用のヘアケア製品を使用する
年齢とともに変化する髪と地肌の状態に合わせたヘアケア製品は、スタンダードな製品とは異なりそれぞれの症状を軽減し改善することを目的につくられています。
以前にご紹介したミルボン社のオージュアも、うねりやパサつき、ツヤの低下といった悩みに合わせた製品を展開していきます。
最後に
清潔で健康な頭皮環境を心がけ、悩みに応じたエイジングケア製品を使用することで、エイジングサインの軽減につながります。
また、夏の紫外線対策や冬の保湿など、季節ごとのケアも取り入れながら美髪をめざしていきましょう♪
